Cuando enseñas yoga, no estás practicando, estás observando a los estudiantes y aplicando ajustes concretos para mejorar su comprensión sobre las asanas, por lo tanto, los efectos holísticos del yoga no los puedes obtener mientras  imparte una clase. Cuando nuestra carrera como profesores de yoga comienza, muchas veces olvidamos que lo que nos trajo hasta este...

El yoga se convierte en nuestra profesión, cuando experimentamos en carne propia todos los beneficios que la práctica regular trae a nuestras vidas. De repente estamos más tranquilos, más relajados, disfrutamos de la vida como antes no lo hacíamos, nuestro cuerpo está menos cansado y nuestra mente parece querer soltar poco a poco el control,...