“Hace más de 5 años tengo clases personalizadas con Raghu y me ha ayudado mucho a ganar más flexibilidad, me encanta el deporte y el yoga para mí se convirtió en parte de mi vida”

“Las clases de yoga con Raghu han tenido un gran impacto positivo en mi vida. Es difícil explicar lo que se siente en el cuerpo después de la clase porque uno tiene más vitalidad, más energía, y uno se siente más equilibrado y más conectado con el cuerpo y la mente. Con Raghu uno ve el progreso y él se adapta a las necesidades de cada uno. Lo que más me gusta de sus clases es que Raghu es una persona increíble. Realmente lo recomiendo.”

“Soy un atleta que siempre ha estado buscando formas de mejorar mi rendimiento. El yoga me ha ayudado a aumentar mi fuerza, flexibilidad y equilibrio, lo que ha tenido un impacto positivo en mis entrenamientos y competencias. Además, me ha ayudado a manejar mejor el estrés y la ansiedad, lo que ha sido muy beneficioso para mi salud mental.”

Mi mayor duda fue hacer la certificación virtualmente, pero los profesores se encargaron de que la distancia no fuera un obstáculo en mi aprendizaje y estuvieron siempre disponibles para responder mis dudas y acompañarme en mi proceso.

Para mí valió tanto la pena haber hecho la certificación de 200 horas con Sadhana que empaté con la certificación de 300 horas de yoga terapéutico!

El yoga llegó a mi vida para recordarme que los límites están en nuestra mente, que la disciplina y el amor deben ir de la mano en cada cosa que hacemos para poder lograr nuestras metas, y lo más importante, que este es un proceso de aprendizaje que nunca para. ¡El yoga llegó a mi vida para quedarse! Gracias a mis maestros de Sadhana por guiarme en este proceso con tanto amor!