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Sadhana significa práctica espiritual diaria. Es una auto-disciplina de la mente y el cuerpo para servir al alma. El Sadhana mantiene la mente clara para guiar nuestras acciones con PRECISIÓN.
La palabra no es un concepto exclusivo de la práctica yóguica sino más bien una expresión que incluye cualquier práctica de autodisciplina que te permite explorar tu ser ilimitado y evaluarte para trascender los patrones que te alejan de tu conciencia superior. Eso es Sadhana. La palabra en realidad significa “práctica espiritual diaria”.
Una escuela de formación de profesores de yoga de calidad enfocada en la formación de 200 horas y 300 horas. Una escuela situada en Medellín pero abierta internacionalmente gracias a la virtualidad , innovadora, específicamente técnica, con una especial atención a la filosofía del Yoga y a la exactitud de las enseñanzas.
SADHANA transmite una práctica de Yoga y unas técnicas de enseñanza respetuosas con la tradición a la vez que adaptables a la forma de vida moderna, y con posibilidad de ser incluidas en el día a día como herramientas imprescindibles para el autoconocimiento personal.
Haber conocido Sadhana Yoga fue un maravilloso regalo de la vida y más aún haber tomado la decisión de hacer el instructorado de Yoga! Este instructorado me permitió comenzar el camino de la consciencia corporal, espiritual y emocional. Además, esta formación proporciona todas la herramientas necesarias para realizar prácticas individuales conscientes, avanzando cada vez más en nuestro proceso de manera amorosa y alineada y teniendo todas las capacidades para transmitir este aprendizaje y guiar el proceso de otras personas que quieran comenzar este camino de autoconocimiento. Todo este gran aprendizaje de la mano de unos profes íntegros, que en medio de sus variadas y diferentes prácticas te ofrecen las mejores herramientas para ser un excelente instructor de yoga. Definitivamente la mejor decisión
